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Ayurveda em Gramado: saiba mais sobre o seu dosha


Você já ouviu falar nos doshas? Eles são os princípios fundamentais da medicina ayurvédica, uma antiga prática de saúde e bem-estar originária da Índia. Os doshas - Vata, Pitta e Kapha - representam diferentes energias e características presentes em todas as coisas vivas, incluindo nós mesmos!


🌀 Vata: Conhecido como o dosha do movimento, Vata é composto pelos elementos ar e éter. Pessoas dominadas por Vata tendem a ser criativas, enérgicas e cheias de ideias, mas também podem ser propensas à ansiedade e à irregularidade.


🔥 Pitta: Representando o dosha do fogo, Pitta é formado pelos elementos fogo e água. Indivíduos com Pitta dominante são geralmente determinados, focados e têm uma mente afiada. No entanto, também podem ser propensos à irritabilidade e ao excesso de calor.


🌱 Kapha: Kapha é o dosha da estabilidade, composto pelos elementos água e terra. Aqueles com Kapha predominante são muitas vezes calmos, pacientes e amorosos. No entanto, também podem enfrentar desafios como a tendência ao ganho de peso e à letargia.


Entender os doshas pode nos ajudar a compreender melhor nossa constituição única e a equilibrar nossas energias para uma vida mais saudável e harmoniosa


Na nossa Massagem Abhyanga, um dos tratamentos mais tradicionais da Ayurveda, utilizamos óleos diferentes de acordo com os seus doshas. O óleo é escolhido para equilibrar e harmonizar suas energias, proporcionando uma experiência de bem-estar única.


Se você quer aprender mais sobre os doshas e descobrir qual é o seu tipo predominante, agende uma sessão de Massagem Abhyanga no Mahalo Akua Spa e deixe-se envolver pelos benefícios dessa antiga prática de cura. 🌿🌺


Quer saber mais sobre o Mahalo Akua Spa e sobre Ayurveda? Fale conosco pelo WhatsApp (54)9.9604-0816


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